Cours de Yoga offerts pendant le confinement pour aider à rester avec un mental positif et un bonne condition physique

Bonjour, J'ai fondé le studio K YOGA dans le but de diffuser un Yoga simple et moderne. Je m'attache en effet à enseigner mes cours d'une manière pragmatique et didactique. Ma conception est que savoir ce que l'on fait permet de créer une meilleure concentration et intention dans la pratique, les effets en sont ainsi décuplés. Je propose dans mon studio 100% digital des cours de Yoga avec différentes tendances : - Le Gravity Yoga est un excellent complément au Yoga traditionnel ou à un sport intensif, il travaille en profondeur dans les muscles. - Le Hatha Yoga est le Yoga le plus connu en Europe occidental, il est directement issu d'une lignée du Yoga traditionnel et autorise un alignement complet corps et esprit. Chaque cours a une structure identique avec quelques variantes pour bien ancrer les effets sur la durée et agir sur tout le corps. - Le Kundalini Yoga est aussi appelé le Yoga de la Conscience. Il est également un Yoga traditionnel et très spirituel. Chaque cours est différent et agit sur des sujets particuliers. Je touche à tout et aime compléter mes pratiques pour ne pas rester dans une même routine, le Yoga que j'enseigne est parfaitement complémentaire et adapté à la vie moderne que nous vivons. Mes cours sont explicités, les postures sont installées doucement et les consignes permettent d'aider à se dépasser car le Yoga c'est aussi cela, être à 120% consciemment. Venez rejoindre la communauté de plusieurs centaines de pratiquants au travers de LIVE avec des échanges ensuite appelés tea time. Je réponds toujours aux questions que l'on me pose et j'aspire à créer une vrai communauté pour que les gens se connectent entre eux. Notre société contrainte en cette année 2020 a donné naissance à de nouveaux sujets. Je serai très heureux de vous accueillir prochainement pour un cours et de vous donner envie de vous faire du bien et de débuter ou poursuivre votre chemin harmonieusement. A votre Bien-Être Sylvain ☀️💫✨☮️🕉💖🧘‍♂️🙏

Cours de Yoga offerts pendant le confinement pour aider à rester avec un mental positif et un bonne condition physique

Cours de Yoga offerts pendant le confinement pour aider à rester avec un mental positif et un bonne condition physique

Cours de Yoga offerts pendant le confinement pour aider à rester avec un mental positif et un bonne condition physique

Rétrospective du tour de France 2020